2010年05月08日

森光子は90歳でも元気に(もりみつこ)

森光子さんは今も芸能界で活動していますが、高齢者・後期高齢者の層に当たりますね。

森光子さんは80代でもでんぐりがえりをするなど若さを発揮していました。

普通は60代でも膝が痛い、体が曲がらない、腰が痛いなど体のあちこちに痛みが出てくるものですが。

森光子さんは今でもスクワットなど運動をやっているそうですね。

やはり適度に動くことは、動かなければいけないと体が受け取り、動ける体になるのかもしれません。

posted by ぴめったん at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | その他
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